جلسه مشورتی معاونت فرهنگی و دانشجویی و معاونت آموزش دانشکده علوم پزشکی نیشابور با محوریت برنامه ریزی ترم آینده تحصیلی و آزمون های پایان ترم دانشجویان ترم یک و با هدف کاهش اضطراب دانشجویان برگزار شد.

در ابتدای این جلسه "زهرا اندیشمند" کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی فاکتورهای اضطراب در دانشجویان را برشمرد و گفت: اضطراب امتحان یکی از شایع ترین مشکلات در ایام امتحان دانشجویان است که باعث می شود دانشجو در موقعیت های امتحانی بسیار پریشان و مضطرب شود و به عملکرد فرد در امتحان آسیب برساند و ایجاد خلق پایین ناشی از عملکرد ضعیف، افسردگی را در پی خواهد داشت.  

اندیشمند افزود: اضطراب و افسردگی از المان های خیلی مهم هستند که باید به دقت بررسی شوند و در صدد پیشگیری قبل از وقوع باشیم.

وی در ادامه به برخی دلایل ایجاد اضطراب در دانشجویان پرداخت و اذعان داشت: ارائه مطالب درسی در حجم بالا و هم آیندی امتحان این دروس، کیفیت خواب و خوراک را تحت تاثیر قرار داده و دانشجویانی که می خواهند معدل بالایی داشته باشند به سمت مصرف داروها می روند تا فشار اضطراب را کم کنند و بازدهی بالایی داشته باشند.

این کارشناس مشاوره تاخیر در بارگزاری سوالات امتحان را از دلایل سرخوردگی در دانشجو دانست و اشاره کرد: تاخیر در بارگزاری امتحان موجب اختلال در برنامه ریزی دانشجویان کمال گرا می شود و این اختلال در برنامه ریزی یک تریگر برای افزایش اضطراب است.

 و تکرار این اتفاق عزت نفس دانشجویان پایین می آید را در مواجهه با را منجر می شود چون احساس ایجاد می شود که برای وقت او ارزش قائل نشده اند و اگه این کار تکرار شود عزت نفس دانشجویان چون این نوع دانشجویان کمال گرا هستند و به وجود می آید.

در ادامه این جلسه "دکتر دانایی" روانپزشک در ارتباط تلفنی با اشاره به نتایج تحقیقات در ایران گفت: اضطراب ایجاد شده با توجه به بحران کرونا مضاعف شده و دانشجویان برای تمرکز و کاهش اضطراب به مصرف داروهای ضداضطراب و آرام بخش رو می آورند و مصرف مواد مختلف در سطح خوابگاه ها زیاد شده است.

"دکتر دانایی" ادامه داد:  این احساس خطر وجود دارد نیاز هست که سطح اضطراب دانشجویان را پایین بیاوریم و می توانیم با جلسات کارشناسی و کمک گرفتن از کارشناسان هسته مشاوره این معضلات را کم کنیم و از طریق معاونت آموزشی بتوانیم فشار را از روی دانشجو کم کنیم.

در ادامه پایان کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان گفت: با توجه به این که دانشجو سرکلاس ها حاضر نمی شود قاعدتا انتظار خودمان را تعدیل کنیم و با ارائه پیشنهاداتی از مسئولین معاونت آموزشی خواست تا اداره مشاوره و سلامت روان را در شناسایی زودهنگام اختلالات خلقی یاری کنند.

از جمله پیشنهادات ارائه شده می توان به  برآورد فرصت پاسخگویی منصفانه، گرفتن امتحان میانترم جهت کم شدن حجم مطالب در امتحان پایان ترم، معرفی دانشجویانی که به مدت طولانی پروفایل آموزشی خود را باز نکرده اند، اشاره کرد.

گفتنی است در این جلسه "دکتر ابوالفضل نعیم آبادی" معاون آموزشی، "مهندس منصور نعیم آبادی" معاون فرهنگی و دانشجویی، "دکتر بکائیان" مدیر آموزش، "دکتر قدسی عضو هیئت علمی حضور داشتند.

نوشتن دیدگاه